Sering Memotret Makanan bisa Langsingkan Tubuh? |Dyta Medhavi

Ilustrasi
Ilustrasi

Sering Memotret Makanan Bisa Langsingkan Tubuh? Perkembangan social media memang telah memberikan budaya baru khususnya di Indonesia. Tak hanya pola pikir yang berubah tetapi juga perilaku seseorang. Di tahun 2014 ini, pasti Anda sering menjumpai beberapa orang yang gemar memotret makanan dengan gadget yang mereka punya dan men-share-nya di jejaring sosial atau bisa jadi Anda pun sering melakukannya. Memotret makanan telah menjadi trend yang mengubah perilaku khususnya anak remaja. Namun meski terkesan narsis dan terkadang ‘mengganggu’ orang yang melihatnya, ternyata kebiasaan ini ada manfaatnya. Hal ini dibuktikan dengan sebuah studi yang digelar di University of Wisconsin-Madison menemukan bahwa memotret dan mengamati gambar yang akan disantap bisa mengurangi nafsu makan sehingga terhindar dari makan berlebihan. Sebelum menyimpulkan temuan tersebut, peneliti mengumpulkan lebih dari 100 partisipan yang gemar memotret makanan mereka. Para pertisipan diminta untuk memotret makanannya selama seminggu dan mengisi kuesioner seputar kebiasaan mereka memotret makanan serta intensitas mereka memasang gambar di jejaring sosial. Dari hasil survey tersebut peneliti menemukan bahwa, seseorang yang mengamati terlalu banyak gambar makanan tertentu dapat membuat makanan yang sesungguhnya tampak membosankan sehingga mereka kurang berminat mengonsumsinya. Frankie Phillips, seorang ahli diet dengan British Dietetic Association, juga mengatakan bahwa foto-foto juga bisa para peniliti untuk mengidentifikasi apakah seorang makan terlalu besar ukuran porsi. Seperti dikutip Daily Mail, Prof Ryan Elder selaku penulis studi menyatakan, “Dengan cara tertentu, Anda menjadi lelah dengan rasa tanpa harus benar-benar mencicipi rasanya. Ini adalah semacam kebosanan yang dialami indra pengecap.” Jadi Semakin sering seseorang melihat gambar makanan yang digemarinya, maka semakin berkurang pula mintanya pada makanan tersebut. Jika trend ini terus berlanjut, diperkirakan sepertiga dari orang dewasa dan seperlima dari anak-anak akan menjadi lebih kurus pada tahun 2016.

Sumber: Dhita Madhavi submit on Kirim Artikel DeRie Berbagi

Jangan lupa tinggalkan komentar karena 'Berbagi' itu indah..:-)

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s